Vertikaalset hüppamist saab teha batuudil, mis on batuudi üks põhiliikumisi. Vertikaalne hüppamine nõuab batuudil seismist, jalgadega kokku, põlved veidi kõverdatud, käed ripuvad loomulikult ja hüppaks seejärel jalgade tugevusega üles, püüdes hoida keha vertikaalseks. Kõrgeimal hetkel võite pisut õhus püsida ja kontrollida oma keha raskuskeskme.
Lisaks vertikaalsele hüppamisele on batuudil ka muid põhiliikumisi, näiteks edasi -tagasi hüppamine, tahapoole hüppamine, külghüppel ja pöörlemishüppel, mis aitab algajatel paremini kapteniks batuudi rütmi ja oskusi. Nende liikumiste läbiviimisel peate pöörama tähelepanu soojenemisele ja tasakaalule, et vältida vigastusi ebaõigest liikumisest.
Lisaks ei suuda batuudiharjutus mitte ainult suurendada füüsilist sobivust, vaid tuua ka lõputu lõbu. Neid põhiliikumisi omandades saate järk -järgult parandada oma batuudioskusi ja kehakontrolli.